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Qualche consiglio per superare la pigrizia e andare in palestra
Prima che vi allarmiate, no, non sono diventata una fissata del fitness: sono sempre il solito bradipo legato sentimentalmente al proprio divano e con un discreto set di rotoli sulla pancia. Però da un anno e mezzo, con inevitabili periodi di nullafacenza o di riposo forzato causa guai articolari, vado regolarmente in palestra.